备孕┃卵子排出后会有什么感觉?用手能“摸”出来?

作者:吉林凤凰医院

对于正在备孕中的女性来说,计算自己的排卵期是很重要的,因为在排卵期同房能大大提高受孕几率。很多女性会用排卵试纸,然后结合自己每天测量体温的方法,来测算自己哪天排卵,这样做很麻烦。今天,我来给大家推荐一种新的测算方法,那就是:用手“摸”!

“摸”的位置在哪里?

首先,你要知道卵巢的位置,卵巢在我们肚脐下方三寸处。除大拇指外,四根手指并拢的长度,沿着肚脐中线,往旁边走两寸的地方就是。

“摸”的感觉是什么?

月经结束以后,从第八天开始,把食指放在卵巢位置上,每天去感受一下。这时因为卵子才刚刚发育,并没有成熟,所以没有感觉也是正常的。要记住,这就跟中医号脉一样,需要用心去感受。每天在不同的时间段,都可以去摸一下,你会发现每天都会有略微不同的感觉。

如果突然哪天,你的手指有按压到鼓起的感觉,那说明卵子已经成熟。这个时候是同房的较佳时期,较好隔天再次同房,直到手指再次触摸,没有鼓起的感觉为止,这说明卵子已经排出。

卵子排出后会有什么感觉?

1、下腹疼痛

可能是左侧,也可能是右侧,因为正常情况下,是左侧排一次,右侧排一次,但也有可能连续两个月从同一侧。卵子排出需要把滤泡击破,滤泡内的液体会顺着盆腔流到低位,很多人的下腹会疼痛,或者有少量出血,但时间都不会太长。

2、分泌物增多

排卵期接近时,白带会增多,一般是稀薄的白色。卵巢分泌量也会增多,像水一样透明,这时会感觉下体有湿滑的感觉,黏液就像鸡蛋清一样。

3、子宫出血

排卵不是卵巢唯一的功能,内分泌激素,分泌也是靠卵巢。排卵前后因为雌激素的刺激,导致子宫会有少量出血,我们叫作排卵期出血。

4、体温略高,乳房胀痛

排卵期来到后,体温会有略微升高0.5℃,如果每天测量体温的话,会能明显看出来。很多女性在排卵期,会有乳房胀痛的情况,而且十分明显。

5、食欲下降

由于排卵期,雌性动物的注意力,会放在异性身上,所以食欲会有明显降低。这属于动物的自然本能,这个可以仔细体会下,排卵期是女性食量较小的一个生理周期。

传统的测排卵方法还有哪些?

1、排卵试纸自测

自己到药店购买一盒排卵试纸,上面有测验步骤,一定要按照说明来,这样误差才小。一般建议在月经赶紧后第三天开始,一直测到试纸上有两条杠,而且一天比一天颜色深,这说明卵子将在24~48小时内排出。这种方法虽然科学,但操作起来比较麻烦。

2、B超检测法

这种方法是比较科学的,因为通过B超可以较为清晰的观察卵子的发育情况。只不过每检查一次,都需要支付一次的钱,有些夫妻可能会比较在意,但这种方法确实很准确。

温馨提示:对于女性而言,忌讳的就是身体变冷,因为暖暖的体温才适合卵子和精子相遇结合。因此,建议女性每周来两次温水浴,温暖之余还能舒缓身体的疲惫。如果遇到秋冬季节,外出时一定要注意保暖,避免身体着凉。

本文转载自其他网站,不代表健康界观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:guikequan@hmkx.cn)

也许你还喜欢

备孕很久没怀上?掌握这3个“技巧”,或许能助你“好

现在大部分的女人都属于晚婚、晚育,所以难怀孕的问题,也出现的越来越多。其实现在女人不孕,不光是女人有问题,有很多男人也有问题。 不过最近身边有一个小姐妹,刚开始备孕,第一个月就怀上了,这时他和大家分享

什么时候开始用试纸?

什么时候开始用试纸? 排卵试纸其实并不是在排卵期使用的,而是在排卵期到来之前使用的。根据黄体的周期(14天左右)来判断,排卵日多出现在下次月经的前12-16天。根据备孕妈妈的月经规律,可以在下次月经来

女生月经正常到底有多重?宫茹清提醒至少会有这3大

每一个女性朋友都是希望自己拥有健康和美丽的,而健康又是美丽的前提,因为只有身体健康,其它的一切也都会慢慢的跟随而来,而女性身体的健康又离不开一个正常且规律的月经。月经是成年女性重要的生理特点,是女性生

这四种现象,是宝宝到来的“小信号”,妈妈快准备好!

怀孕了,这三个字对于很多人来说是件值得庆祝的事情,但对于一些人可能也是种惊吓,无论怎么样,我们首先都应该清楚怀孕初期的一些“小信号”,才能更好的最准备。 一般情况下,孕初期的症状一般会在一个多月的时候

动物有发情期,人类女人为何没有?为何还要隐藏自己的

自然界多动物都有发情期,在发情期时雌性会表现出明显的发情信号,吸引异性的注意。但是人类似乎是个例外,人类没有发情期,全年均可繁衍后代。麻烦的是,人类虽然全年均可交配,但由于人类女性隐藏了自己的排卵信号

科学备孕,离不开这三点

怀孕这件事,在很多时候是挺玄妙的。不想要孩子的时候偏偏来了,结婚后朝思暮想却盼不来……所以会有不少人觉得,备孕也不一定有用,就顺其自然吧。 那么到底有没有必要进行科学备孕呢? 科学备孕,通常来讲指

女性有这几种特征,说明生育能力很强,如果不想要二胎

文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享) 对于女性而言,说起怀孕这件事,真的是有人欢喜又人愁,有的女性备孕很久都不见好孕降临,迫不得已要选择试管婴儿的艰难道路,而有的女性则是尽管做足了各种避孕准备,但

女性怎样去更好地备孕呢?

现如今人们都讲究优生优育,想要尽快顺利怀孕,就要重视起备孕这一过程。在备孕这件事上不要着急,找对方法,才能让备孕更加高效。女性和男性都要做,这并不是女性一个人的事。下面来讲一下女性怎样更好地备孕。 女

备孕这些事 越早知道对胎儿越好

育儿是个重大工程,很多爸妈觉得孕育一个健康宝宝要从怀孕开始,其实,科学育儿从备孕时期就应该开始了。 科学的备孕是生下健康宝宝的基础。 然而,备孕远远不是我们以为的只是补充点叶酸和维生素就可以的,准爸爸

还在相信安全期避孕?别傻了,关于避孕这些你得知道

对于还不打算要小孩的女性,避孕是一件非常重要的事情,不少人听过什么体外射精没事、洗洗就行、安全期没事... ...之类的言论,但是事实真的如此吗?据调查相关数据显示我国是世界上人工流产率最高的国家之一