压力大会引起月经推迟?月经推迟的4大诱因应警惕!

月经其实就是周期性的子宫内膜脱落,它是女性的正常生理现象,而且月经情况也可以反映女性身体状态。月经异常的情况包括很多,像是痛经、月经推迟、月经频繁等都属于异常情况,女性朋友要加以重视。一般正常的月经周期为一个月,早几天或晚几天都算正常,只要保证规律就不必担心。若是月经总是推迟,就要好好检查一下了,尽早恢复月经才能保证身体健康。

那么,月经总是推迟到底是什么原因?

1、过度肥胖

体重与月经有着密切联系,太瘦的女性会因贫血或营养不良导致月经停滞,而过度肥胖的女性,其体内往往湿气比较重,湿气重会影响气血流通,导致月经推迟。还有就是,肥胖的女性在减肥的过程,过度节食或者服用某些减肥药等,也会影响月经,导致月经推迟或停滞。建议女性朋友要科学减肥,运动减肥。

2、身体衰老

随着年龄的不断增大,女性的月经量会越来越少,最后逐渐消失。所以到了更年期之后,女性会因为体内激素的变化,而出现月经不调的情况,严格来讲,这属于正常情况,且年龄越大,月经推迟就越明显。此时女性朋友一定要调整好心态,以积极的状态接受这种变化,不要焦虑和紧张。

3、服用避孕药

性生活之后有些女性会服用避孕药,此时月经会出现推迟。另外,避孕药能够在一定程度上缓解痛经,所以痛经期间的女性可能会服用避孕药,而经常服用避孕药就会引起月经推迟,且对身体有所损害。建议女性痛经要及时看医生,从根本上缓解痛经。

4、压力过大

压力过大会带来很多影响,对于女性来说,最明显的就是月经推迟。因为过大的压力会造成人体内分泌失调,进而就会导致月经推迟,这种情况不需要特殊的治疗,只要学会排解压力,放松心情,月经就会自行恢复。

温馨提示

引起月经推迟的原因有很多,可能是外界因素,也可能是患上了某些疾病。因此,女性朋友一定要好好观察月经,一旦月经出现异常,首先要到医院好好检查一下,在排除疾病的情况下,好好调养身体,注意补充营养,放松心态,不要给自己太大的压力。

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